5 مايو 2026 0559314000 info@swa.com
بانر إعلاني موقع راديو وتلفزيون سوا مساحة إعلانية في رأس الموقع

يمكنك تفعيلها من لوحة التحكم وستظهر هنا مباشرة.

إهداءات
ضياء ابواسكندرابوتمير: بالتوفيق اخي الحبيب ابوتمير ،مزيدا من التميز والابداع (سوا) سوسن اسعدموقع راديو وتلفزيون سوا: الف مبروك موقع حلو ومزيدا من التقدم والنجاح شيرينمريم: عمره مقبوله رنينموقع سوا: الف مبروك موقع حلو و مزيدا من التقدم و النجاح احمدموقع وتلفزيون سوا: الف الف الف مبروووك عمرموقع وتلفزيون سوا: الف الف الف مبروووك والى الامام
أضف إهداء
مطبخ سوا

الفريكة باللحم المفروم والمكسرات بالفرن

3 مارس 2026 98 مشاهدة 0 تعليق
راديو وتلفزيون سوا

الفريكة باللحم المفروم والمكسرات بالفرن ... تتميز الفريكة باللحمة، بمذاق غني وقوام شهي، كما تعتبر من الأطباق المميزة للعزومات في رمضان، قدّميها مع السلطة الخضراء أو سلطة الزبادي بالخيار لوجبة رمضانية شهية مشبعة وطيبة.

*مقادير الفريكة باللحم المفروم والمكسرات 
- الفريكة : 500 غراماً
- لحم مفروم : 500 غراماً
- زبيب : ربع كوب
- لوز : حسب الرغبة (محمص)
- الجوز : حسب الرغبة (محمّص)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الكمون : حسب الرغبة
- القرفة : حسب الرغبة (مطحونة)
- حبهان : حسب الرغبة
- ملح : حسب الرغبة

*طريقة تحضير الفريكة باللحم المفروم والمكسرات 
-انقعي الفريكة في وعاء من الماء لمدة 10 دقائق.
-اسلقي الفريكة في قدر على نار متوسطة حتى تنضج.
-سخّني القليل من الزيت في قدر على النار، ضعي البصل، اللحم وقلّبي حتى تنضج المكونات.
-نكّهي بالفلفل الأسود، الملح، القرفة، والحبهان وقلبي حتى تتداخل المكونات.
-أضيفي الزبيب ونصف كمية اللوز والجوز.
-اسكبي الفريكة في قالب فرن وأضيفي اللحمة المفرومة وانثري ما تبقى من اللوز والجوز على الوجه.
-أدخلي القالب إلى فرن محمى مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية 15 دقيقة حتى تنضج الفريكة.
 -أخرجي القالب من الفرن وقدمي الفريكة، بجانب السلطة.

أخبار ذات صلة

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات بعد. كن أول المعلقين!

أضف تعليقك

إعلانات
ريمات موبايل عرض العيد تغيير شاشات اندرويد لجميع الاجهزه 90 شيكل طولكرم التفاصيل 0598526113 مركز ماريا سنتر للتجميل .بشره.ليزر.زراعه رموش.بيرسنج.قص و صبغه و تمليس طولكرم 0592759950